Làm sao để bớt hiền và khả năng giao tiếp tốt hơn

Giờ mỗi khi làm gì emcũng hay ng hĩ về hướng tiêu cực nhiều hơn, kiểu như nghĩ mình vô dụng, không được như người khác.

Em rất sợ đám đông, sợ bị người khác nói xấu, dễ tổn thương bởi một câu nói của người khác. Người ta nói gì cũng vâng dạ, luôn cảm giác mình thật nhỏ bé và nhạt nhòa trong một tập thể. Khi ở riêng chỉ có 2 người, em thấy rất ngại vì chẳng biết nói gì, cứ im im như vậy. Năm nay em học lớp 10, phải làm sao để khắc phục tình hình này, chứ giờ mỗi khi làm gì cũng hay nghĩ về hướng tiêu cực nhiều hơn, kiểu như nghĩ mình vô dụng, không được như người khác. Mong được mọi người tư vấn giúp.

Bảo

Độc giả gọi vào số 09 6658 1270 để được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc.